Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 81,00g | Prot: 114,55g | Carbs: 155,29g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Royal Forest Какао Бобы, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Отруби Ржаные, Эвалар Фитолакс Батончик, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Almoço: Сэн Сой Нори, Салат Айсберг, Молодой Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Замороженный). Jantar: Льняное Масло, Свекла Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|