Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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110,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 80,69g | Prot: 97,37g | Carbs: 124,08g.
Café da Manhã: Tea with Milk, Bacon and Egg Sandwich. Almoço: Grilled Cheese Sandwich, Don Strssburg (50g). Jantar: McDonald's Seared Chicken Patty, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Lanches/Outros: Butter Cake with Icing, Flat White. mais...
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2921 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abouttime1
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