Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2012
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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708 kcal
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Gord: 15,11g | Prot: 34,18g | Carbs: 112,18g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Requeijão Cremoso (Tradicional), Leite com Chocolate Desnatado. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), arroz branco, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dsnicchio
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