Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 65,47g | Prot: 74,53g | Carbs: 124,75g.
Café da Manhã: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мёд, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Сметана 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сыр Чеддер, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Almoço: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Квашеная Капуста, Barilla Penne Rigate, Митболы из Говядины в Томатном Соусе. Jantar: Лосось Запечённый в Сметане, Помидоры, Болгарский Перец, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок. Lanches/Outros: ОАО Молоко Снежок Термостатный, Добрая Кормилица Творог 5%, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra54
|