Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 95,16g | Prot: 121,47g | Carbs: 74,06g.
Café da Manhã: Yakult Yakult Plus, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Radieschen, Florette Feldsalat, Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Extra Natives Olivenöl, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Fitline Activize. Jantar: Erdnüsse mit Schale, Erdnüsse mit Schale, Extra Natives Olivenöl, Garnele, Latte Macchiato. Lanches/Outros: Milfina Butter, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ei, Latte Macchiato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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