Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Gord: 68,29g | Prot: 84,62g | Carbs: 131,70g.
Café da Manhã: Twix Mini, Йогурт Домашний, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Almoço: Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. Jantar: Овощи Гриль, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Grow Food Салат Греческий. Lanches/Outros: Ферреро Раффаэлло. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|