|
Г102
Т86
Б108
Ж116
Н63
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 65,30g | Prot: 85,14g | Carbs: 78,33g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Almoço: Fish House Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Jantar: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Дмитровский Молочный Завод Сметана 10%, Запеканка с Вишней, Изюмом , Клубникой ( Творог 9%), Пятерочка Груша Китайская. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|