Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 53,45g | Prot: 72,39g | Carbs: 187,57g.
Café da Manhã: Клементины, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Картофель Отварной. Jantar: Салат из Кальмаров, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Сок Мультифрукт, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Макароны Отварные, Лента Кальмар Сушеный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|