Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 32,81g | Prot: 94,31g | Carbs: 108,97g.
Café da Manhã: Maizena Fécula de Maíz, Lechuga, Melones Cantaloupe, Semillas Secas de Chía, Zumo de Limón, Aguacate, Requesón, Avena, Clara de Huevo. Almoço: Naranjas, Jícama, Ejotes, Jitomate, Lechuga, Carne de Cerdo. Jantar: Betabel, Huevo Cocido, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Santa Clara Leche Deslactosada, Aguacate, Manzana, Similares Zero-Carb Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akashalilium
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