Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 42,98g | Prot: 72,38g | Carbs: 174,52g.
Café da Manhã: Лента Кальмар Сушеный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Almoço: Овсяные Оладьи, Клементины, Лента Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Jantar: ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Lanches/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Густияр Сгущенка Какао, Данон Мягкий Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|