Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 47,70g | Prot: 117,30g | Carbs: 184,33g.
Café da Manhã: Sinaasappelen, Kiwi, Body & Fit Pannenkoek, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour . Almoço: Tonijn in Water (uit Blik), Freshona Augurken Zoetzuur, Gebakken Ei, AH Gemengde Salade, Tomaten. Jantar: Body & Fit High Protein Meal (Banana). Lanches/Outros: Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, AH Basic Augurken Zoetzuur, Volkoren Crackers, Oreo Milk Choc, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Appel, Champignons, Rode Paprika, Scampi, Witte Rijst. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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