Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 104,03g | Prot: 86,74g | Carbs: 168,12g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сливки 10%, У Палыча Пирожное Ёжик. Almoço: Rokiskio Сыр Литовский, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Семга на Гриле. Jantar: Агуша Молоко 2,5%, Now Foods DHA-500, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Семга на Гриле, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|