|
Я вот смотрю, пробую, пока все работает, но это ещё громко сказано:) странное чувство, я сыт, доволен, тяжести нет, очень тревожно, я уже сталкивался с таким чувством эйфории на диете, но она была тяжела своими ограничениями, сейчас очень верю и очень надеюсь, что мистер дикий жор не придёт:) время покажет)
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 65,00g | Prot: 82,09g | Carbs: 67,66g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Макфа Гречка на Воде. Almoço: Чай, Макфа Гречка на Воде, Говядина Тушеная. Jantar: Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Сметанковый, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|