Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 128,38g | Carbs: 80,66g.
Café da Manhã: Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Normaler Kaffee. Almoço: Mayonnaise, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Eisbergsalat, REWE Salatdressing Kräuter. Jantar: Edeka Rucola, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Lanches/Outros: Myline Eiweißpulver Vanille, Edeka Beerenmischung. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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