Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1429 kcal
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Gord: 25,55g | Prot: 205,26g | Carbs: 108,28g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Strawberry White Chocolate, Wiesenhof Eiklar. Almoço: Kirschtomaten, Brokkoli, Champignons. Jantar: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Gonutrition Whey Protein Salted Caramel. Lanches/Outros: Alnatura Vollrohrzucker, MuscleTech Nitro Tech Crunch, Myprotein Omega 3. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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