Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
655 kcal
|
Gord: 6,63g | Prot: 14,94g | Carbs: 136,52g.
Almoço: Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Rote Tomaten. mais...
|
|
2606 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hphiline
|