Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2012
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 13,88g | Prot: 150,60g | Carbs: 58,37g.
Café da Manhã: Chicken Breast, Egg White , protein steel oats. Almoço: Tilapia Fillets, Pineapple , Spinach , Vegan Original Burger, 4 Count, Tilapia Fillets. Jantar: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Sugar Snap Pea Stir Fry, TKY STR BRST TNDRS 0004. Lanches/Outros: Egg White , PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1398 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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