Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 97,32g | Prot: 109,87g | Carbs: 116,58g.
Café da Manhã: Сельдерей, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Зеленый Листовой Салат, Спаржа, Петрушка, Оливковое Масло, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Урбеч Урбеч из Семян Льна, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Сэн Сой Нори, Сельдерей, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Кедровые Орехи , Урбеч Урбеч из Семян Льна, Урбеч Урбеч из Кунжута, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста. Jantar: Приготовленная Брокколи (без Жира), Dial Export Масло Хлопковое, Приготовленный Сельдерей, Рыбный Суп, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Biotta Свекольный Сок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|