Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 18,95g | Carbs: 46,05g.
Café da Manhã: Abacate. Almoço: Berinjela Cozida, Repolho Verde Cozido. Jantar: Coco. Lanches/Outros: Iogurte Natural de Leite Integral, Ovo Cozido, Della Frutta Picolé de Morango com Leite Condensado Light, Banana Prata. mais...
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1800 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosa silva ma
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