Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 27,52g | Prot: 63,60g | Carbs: 183,72g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед Горный, Апельсин, Вафли Пп Морковно-Апельсиновые. Almoço: Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны с Луком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Красное Яблоко, Апельсин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Lanches/Outros: Эко Зефир, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|