Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 51,86g | Prot: 25,30g | Carbs: 232,61g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Mr. Ricco Соус Сырный, Сосиска, Белый Рис. Almoço: Банан, Mr. Ricco Соус Чесночный, Морковь, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Jantar: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы. Lanches/Outros: Конфета. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 313135
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