Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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118,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 77,05g | Prot: 98,66g | Carbs: 135,78g.
Café da Manhã: Äpfel, Gekochtes Ei, REWE Ziegengouda, Milfina Butter, Reinert Chambelle, Kaffee mit Milch, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Parmesan (Gerieben), Barilla Risoni, Maggi Broccoli-Creme Suppe, Brokkoli. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Reinert Chambelle, Schafskäse, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella, Alpenmark Le Gruyere, Dulano Champignon Lyoner, Golden Toast Vollkorn Toast, Bäcker Görtz Kraftmaier. mais...
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2896 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wollschaaaf
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