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90,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 89,68g | Prot: 61,44g | Carbs: 107,19g.
Café da Manhã: Käse, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Almoço: Frikadelle, Frosta Gemüsepfanne Karibik, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Jantar: Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Zentis Marzipanbrote, Ja! Gebäckmischung. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manuela 46
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