Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 71,65g | Prot: 80,53g | Carbs: 102,59g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Компас Здоровья Flax Батон Микс, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Зерновой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Дар Гор Сыр Кавказский, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Вареное Яйцо. Jantar: Фрутоняня Пюре из Яблок , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Финик. Lanches/Outros: Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bornad
|