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CHEAT MEAL day whoop whoop 31 days in and hopefully Newcastle United will win tonight few beers is right on the cards
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72 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3075 kcal
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Gord: 157,21g | Prot: 155,01g | Carbs: 174,69g.
Café da Manhã: Olive Oil , Fresh Pork Sausage , Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Fried Egg . Almoço: Robinsons Fruit Pastels, Cheddar Cheese . Jantar: Rose Wine, Red Stripe Lager, Stella Artois Lager, Cadbury Drinking Chocolate, Wetherspoon Chips, Pulled Pork, Morrisons Signature Ultimate Beef Brisket Burger. Lanches/Outros: Dry Roasted Salted Almonds, Spinach , Babybel Mini Orginal Cheese, Olive Oil , Chicken Breast. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tony the tige
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