Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 31,56g | Prot: 89,69g | Carbs: 146,22g.
Café da Manhã: Weight Watchers Latte Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Misura Fette Biscottate Integrali. Almoço: Mulino Bianco Spighe Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Mela, Agnesi Pasta Legumi e Cereali. Jantar: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Bresaola , Cubetti Grana Gran Formaggio, Knorr Passato Patate e Carote. Lanches/Outros: Prozis Pancake, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Dietor Vantaggio. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 minuto, Dormir - 23 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Baradis1985
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