Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 71,62g | Carbs: 147,16g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Glocken Bäckerei Fastenbrot. Almoço: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, Kokosöl, Joghurt Mild aus Magermilch, Rote Paprika, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Apfel. Jantar: Kirschtomaten, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Fastenbrot. Lanches/Outros: Karotten, Biscotto Hafer Taler Double Choc. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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