Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 7,50g | Prot: 75,59g | Carbs: 86,58g.
Café da Manhã: Dennree Heidelbeeren Gefriergetrocknet, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gelbe Paprika, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Jantar: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Rote Paprika. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Honig, Tee, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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