Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 30,72g | Prot: 96,67g | Carbs: 212,43g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 0,5%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Almoço: Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей , Сахар, Курица с Ананасами Макаронки ООЛ , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Сырник ООЛ Макаронки Обезжиренный , Панкейк, Макаронки ООЛ, Провит Пицца, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Апельсин, Простоквашино Молоко 0,5%, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|