Jornal de Liz Bennet, 31 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
50,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1505 kcal Gord: 42,43g | Prot: 68,28g | Carbs: 216,20g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Bifrut Мармелад Вишня, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Цукаты, Фруктово-Ореховая Смесь, Финик. Almoço: Банан, 365 Дней Соломка Сладкая, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем . mais...
1583 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Liz Bennet


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.