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F:21,1%/W:51,3%/M:37,6%
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 9,17g | Prot: 57,36g | Carbs: 180,29g.
Almoço: Linessa Geflügelleberwurst, Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Skyr Blaubeere. Lanches/Outros: Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Kirschtomaten, Spitzpaprika, Kohlrabi. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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