Jornal de Miss Mayo, 31 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
121,7 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 22,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1520 kcal Gord: 67,01g | Prot: 85,90g | Carbs: 151,95g.   Café da Manhã: Mangos, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, MinusL Quark Laktosefrei. Almoço: Gelbe Paprika. Jantar: Salatkönig Tzatziki, Rapsöl, Kohlrabi, Karotten, Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Haribo Phantasia. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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Guten Morgen 🙋 
30 jan 18 por membro: MoFu27

     
 

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