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печалька
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75 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 20,10g | Prot: 37,99g | Carbs: 109,41g.
Café da Manhã: Простые Пельмени, Утро Родины Кофе с Молоком. Almoço: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bite Банан. Jantar: Сметана, Куриный Суп. Lanches/Outros: Простые Пельмени. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millionr
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