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Hard to say I was eating well but at least I was eating fewer calories overall.
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55,2 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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831 kcal
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Gord: 26,43g | Prot: 28,30g | Carbs: 113,71g.
Café da Manhã: oatmeal raisin granola bar. Almoço: sun chips, chicken and wild rice soup cambells. Jantar: Ham and Barley Soup, ranch dressing, salad, 12" Pepperoni Buffet Pizza. mais...
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1658 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de macaroniinny
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