Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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414 kcal
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Gord: 10,77g | Prot: 17,48g | Carbs: 60,43g.
Almoço: Little Lunch Erbseneintopf. Jantar: Grapefruit. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. mais...
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1728 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michi_live
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