|
прогестерон за 10 дней +4 кг отёк
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 55,86g | Prot: 75,20g | Carbs: 77,81g.
Café da Manhã: Сыр Эдам, Nutiva Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, Вологжанка Творог 5%. Almoço: Гречка Отварная, Винегрет без Масла, Фасоль Стручковая, Борщ с Говядиной. Jantar: Активиа Термостатная, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|