Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 34,67g | Prot: 71,95g | Carbs: 226,08g.
Café da Manhã: Президент Сливочный Плавленый Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные, Изюм, Овсяная Крупа, Еврозлак Сахар Песок, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Петелинка Сердце Куриное, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Хек, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Арахис, Яблоко, Магнит Хурма, Сушеный Инжир, Хурма Сушеная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|