Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 26,49g | Prot: 101,73g | Carbs: 221,98g.
Café da Manhã: Красное Яблоко. Almoço: Мандарины, Курица с Ананасами Макаронки ООЛ , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Оливье с Курицей. Lanches/Outros: Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей , Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Pureprotein Соевый Протеин Шоколадное Печенье ООЛ Макаронки, Простоквашино Молоко 0,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|