|
Ну наконец-то мой вес сдвинулся с места
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 66,78g | Prot: 70,23g | Carbs: 243,27g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Вареная, Кофе. Almoço: Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Хлеб Черный, Кофе. Jantar: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Чай, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кулагина Ирина
|