Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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127,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 76,44g | Prot: 98,49g | Carbs: 75,08g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде. Almoço: Чай, Макфа Гречка на Воде, Свинина Тушеная. Jantar: Чай, Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Сметанковый. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Очищающая, Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 5%. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roman_Kumarbaev
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