Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 57,42g | Prot: 82,35g | Carbs: 122,71g.
Café da Manhã: Банан, Мое Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Мёд, Сметана 20%, Творог 5%. Lanches/Outros: Финик, Вареное Яйцо. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Акось
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