Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2012
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73,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 53,97g | Prot: 49,77g | Carbs: 196,28g.
Café da Manhã: Raisins, Oatmeal, walnuts, skim milk. Almoço: popcorn, egg, Gumbo. Jantar: Watermelon, Coleslaw dressing, Almonds, Cranberries, spinach, corn on the cob. Lanches/Outros: banana. mais...
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2084 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LindaLea
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