Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 66,28g | Prot: 80,46g | Carbs: 172,47g.
Café da Manhã: Black Tea, Sugar, Robin Hood Quick Oats, Light Smooth Peanut Butter, Brown Sugar. Almoço: Plum Sauce , Carrots , Lo Mein, Won Ton Soup (Wonton), Chinese Fried Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Chinese Style Lemon Chicken. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Dare Spice Snaps. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelfancy
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