Primer día del período.
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 74,82g | Prot: 92,67g | Carbs: 165,12g.
Café da Manhã: Leche Descremada, Café. Almoço: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Aceite de Oliva, Salmón, Judías Verdes. Jantar: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Pan de Centeno, Pan Blanco, Juan Luna Paleta de Cebo Ibérica. Lanches/Outros: Fresas. mais...
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2653 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, de Pé - 6 horas, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Comentários
Nena, estamos sincronizadas! 🤔😂
29 jan 18 por membro: EvaSieteTres
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29 jan 18 por membro: mexidelaiglesia
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yo también XD y kilo y pico más de regalo
29 jan 18 por membro: aryak6
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Ahí estoy yo también, Ary. Y además ayer cumplí todos los estándares de flojera por los carbos. No me ha dado la gana meterlo en la app, para qué marear la perdiz.
29 jan 18 por membro: EvaSieteTres
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Dicen que las mujeres que viven juntas se sincronizan (mecanismo de nuestras antepasadas para obligar a los hombre a salir de expedición a cazar), pero nunca había oído que la convivencia virtual tuviera el mismo efecto!! XDDD
29 jan 18 por membro: EvaSieteTres
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yo tambien primer dia jajaja voy a ponerlo en el registro del peso
29 jan 18 por membro: Xuceto
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eva,. lo de sincronizarse es más hoax.. por cierto viví con dos mujeres en piso de estudiante sin coincidir nunca, y en casa ni con mi madre ni con mi hermana jaja
29 jan 18 por membro: aryak6
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Toma ya! Yo esta mañana lo escribí en el diario jeje porque me sentía como un balón de playa y efectivamente 2 kilos cogí.... menos mal que es un peso puntual....sino me pego un tiro 👩⚖️🤣
29 jan 18 por membro: lalconp
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jajaja, gracias por la aclaración, Ary! Nunca me he molestado en comprobarlo, la verdad. Pero me venía al pelo con la situación de hoy XDDD // Nota: he mirado un poco por ahí y en efecto, parece que es un mito :-)
29 jan 18 por membro: EvaSieteTres
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Pues yo, con mi hermana mediana. Con la mayor no, que me caia fatal😁😁😁 con mi empleada sincronizadas total, pufff y con amigas íntimas, también
29 jan 18 por membro: mexidelaiglesia
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yo también suelo coincidir... con mis compis del curro, mi prima... mi mejor amiga... y con mi madre hasta que la perdió también jajaja mi padre se escondía detrás del sofá esos días así... tanto si es mito como sino en mi vida es una realidad 😂
29 jan 18 por membro: lalconp
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Que valientes sois pesandoos en serio.. yo necesito ahorrarme el susto porque se que 2-3kg cojo sin exagerar
29 jan 18 por membro: MFC146
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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