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Yay another drop. Really missed logging onto FS this past week...I like to start my week off getting food inspiration and checking up on everyone's progress.Been traveling for work this past week and was stuck with the app - battled to use. Just glad to be back in CPT:-)
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101,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 43,80g | Prot: 89,64g | Carbs: 144,47g.
Café da Manhã: Bananas, Pineapple, USN Diet Fuel Ultralean, Baby Spinach, Bonaqua Pump. Almoço: Woolworths Chicken Sausage Free Range, PnP Lentils in Brine, Black Beans (Canned), Bonaqua Pump, Yellow Sweet Corn. Jantar: Bonaqua Pump, I&J Hake Fillet, Cabbage. Lanches/Outros: Mister Sweet Strawberry Fluffs, Lindt 85% Dark Chocolate, Oil Popped White Popcorn, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roni321
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