Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 53,38g | Carbs: 184,49g.
Café da Manhã: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Golden Bridge Wellness Flakes Melkchocolade, Melk (Vol). Almoço: Knorr Witte Saus, Schorseneren, Devos Lemmens Belgian Pickles, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Jantar: Carrefour Hagelslag, Delinut Chocopasta, Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Lipton Rozenbottel, Ursi Rijstpap, Coca-Cola Coca-Cola Light. mais...
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2751 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Passar Roupa - 3 horas, Google Fit - 20 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannaoooo
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