Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 40,20g | Prot: 41,98g | Carbs: 134,04g.
Café da Manhã: Рот Фронт Босс Кокос, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Русский продукт Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Первая Свежесть Шарики Куриные, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Зеленый Лук, Макароны Отварные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Зеленый Чай, Останкино Блины с Куриным Мясом. Jantar: Карбонат, Хлеб Черный, Дары Природы Финики Сушеные, Диадар Отруби Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Вода из под Крана. Lanches/Outros: Апельсины, Карбонат. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|