|
Медленно но верно движемся в правильном направлении😊
|
76 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3142 kcal
|
Gord: 164,38g | Prot: 100,69g | Carbs: 314,97g.
Café da Manhã: София Печенье "Домашние Грибочки", Кофе с Молоком, Сахар. Almoço: Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. Jantar: Сосиска в Тесте, Яблочный Сок, Белый Хлеб, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Белый Город Молочный Коктейль Ваниль. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olka21K
|