Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
619 kcal
|
Gord: 32,98g | Prot: 36,64g | Carbs: 46,00g.
Café da Manhã: Малина, Амиран Творожная Паста, Хлебец, Хлебец, Кофе с Молоком, Чай, Каша Овсяная. Almoço: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай, Травяной Чай, Оливковое Масло, Помидор Тушеный, Базилик, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Баклажан, Говядина. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|