Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 36,56g | Prot: 35,56g | Carbs: 147,50g.
Café da Manhã: Сахар, Сметана , Кофе, Хлеб Черный, Творог. Almoço: Хлеб Черный, Говяжья Сосиска. Jantar: Сливочное Масло, Сметана , Майонез, Свекла Вареная, Гречка Гречка Отварная. Lanches/Outros: Апельсины Навел, Банан. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Sauna - 35 minutos, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de skatertyu
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